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ねこむさんのぼらぼらな日常

イメージトレーニングをやってみた


 ということで、先週の定期検診でソフロロジーのCDを貸してもらって、

 「ちゃんとトレーニングしておいてくださいね」

 と言われたので、気が進まないなりに、ちょっと聞いてみるか。と思い立ちました。

 お産を前向きにとらえられて、陣痛などの痛みも乗り越えられるとのこと。


 CDをかけると、リラックスできる音楽と、「息を深く吸ってぇ~、、、吐いて~、、、」など、ゆっくりした女性の声が流れてきます。

 催眠術か!?w( ̄o ̄)w

 ・・・・イメージトレーニングだってば。


 それで、どうなったかと言うと

 
 途中で寝ちゃった♪(。-ω-)zzz


 ああ、だから車を運転している時には聞いちゃダメって言われたのかぁ。

 お風呂でも聞こうと思ったけど、溺れそうなのでやめておこうっと。
by borabora84mickey | 2006-12-18 12:04 | 妊娠生活
<< 単純なのに、ついついムキになっ... さずがですな、一流選手のプレー♪ >>



何気ない日常の足跡。息子こねこむ(4歳)のやらかすこと、友だち、映画、海外ドラマ、英会話、ニュース、大好きなニュージーランドなどいろいろ。

by borabora84mickey
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